根据《中华人民共和国道路交通安全法》第 51 条规定，机动车行驶时，驾驶人、乘坐人员应当按规定使用安全带，摩托车驾驶人及乘坐人员应当按规定戴安全头盔。
建议参考：
如果违反了该规定，将会受到相应的处罚，具体处罚措施可能因地区而异，但通常包括罚款、扣分等，为了确保自身安全和遵守交通规则，请务必在驾驶或乘坐车辆时正确使用安全带和佩戴安全头盔。
相关法条：
《中华人民共和国道路交通安全法》第 51 条：机动车行驶时，驾驶人、乘坐人员应当按规定使用安全带，摩托车驾驶人及乘坐人员应当按规定戴安全头盔。
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