根据中国人民银行发布的《关于信用卡业务有关事项的通知》，信用卡逾期利息和滞纳金的最新规定如下：
1、取消滞纳金：取消信用卡滞纳金，对于持卡人违约逾期未还款的行为，发卡机构应与持卡人通过协议约定是否收取违约金，以及相关收取方式和标准。
2、不得利滚利：发卡机构向持卡人提供超过授信额度用卡服务的，不得收取超限费，发卡机构对向持卡人收取的违约金和年费、取现手续费、货币兑换费等服务费用不得计收利息。
3、可自主协商：取消信用卡透支利率上限和下限管理（原上限为日利率万分之五、下限为日利率万分之五的 0.7 倍），发卡机构应基于信用卡业务发展和持卡人需求，自主确定信用卡业务相关利率和收费方式，信用卡透支的计结息方式，以及对信用卡溢缴款是否计付利息及其利率标准。
建议参考：
1、及时还款：避免信用卡逾期，保持良好的信用记录，如果无法按时还款，应尽快与发卡机构联系，协商还款计划。
2、注意收费标准：了解信用卡的收费标准，包括逾期利息、滞纳金、年费等，避免不必要的费用支出。
3、关注政策变化：及时关注信用卡业务的相关政策变化，以便更好地维护自己的权益。
相关法条：
《关于信用卡业务有关事项的通知》：
违约金和服务费用
取消信用卡滞纳金，对于持卡人违约逾期未还款的行为，发卡机构应与持卡人通过协议约定是否收取违约金，以及相关收取方式和标准，发卡机构向持卡人提供超过授信额度用卡服务的，不得收取超限费，发卡机构对向持卡人收取的违约金和年费、取现手续费、货币兑换费等服务费用不得计收利息。
仅供参考，具体规定可能因地区和银行而有所不同，建议在使用信用卡前，仔细阅读相关的信用卡章程和服务协议，了解信用卡的各项规定和费用。
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