象棋社团工作计划课外(优选43篇)

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象棋社团工作计划课外第1篇

一、指导思想

落实计划，认真学习“学校体育工作条例”的重要思想，在训练中坚持依法治教，以德治教，理论联系实际，通过实施分步训练达到教学目标；订出计划，进一步培养学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，提高他们的身体素质和技术技能水平，全面推进素质教育。

二、训练目的

科学进行训练，贯彻从小打好基础，系统训练，提高身体素质、球技。

开展足球社团活动，目的是增强学生的体质，增进学生身心健康，通过训练，建立足球运动的基本技能，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握足球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

三、训练任务

1、培养队员良好的心理品质及思想品德，在学习技术技能之前先学习做人道理，从思想上重视教育。

2、根据队员年龄段特点，提高队员身体健康水平，根据足球专项运动的特点，改善队员的身体形态，提高机体的运动能力，发展综合的运动素质。

3、培养队员的团队精神，足球运动是一项集体项目，需要每个队员努力，才能取得好的成绩。

四、活动训练方案

1、活动训练时间：每周星期五下午

2、指导教师：

3、社团队员名单：

4、活动训练措施：

A、提高队员训练作风、比赛作风、严格纪律性，培养良好体育道德作风，严格要求训练质量。

B、全面提高队员的身体素质，重点发展速度、灵敏性、协调性、爆发力等素质，学习跑的正确技术，锻炼肌肉力量。

C、全面提高学生的基本技术（重点传，接技术）逐步发展学生个人技术特长，提高活动中控球能力，正确掌握传接球技术，因材施教发挥学生特常。

D、提高队员的战术能力，重点是个人战术和局部战术，明确个人攻守的职能，进攻和防守原则，提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力、确定基本阵容，初步形成3―2―1全攻全守的基本打法。

象棋社团工作计划课外第2篇

一、九月份召开所有社团会员大会，拟定本年度招新计划、训练计划、比赛计划。

二、10月份招收新会员：

为了发展与壮大我们社团在学院的影响，全面提高学生的综合素质，在大一新生里要吸收一批新的会员，为我们的社团注入新鲜的血液，他们将成为我们社团的后备力量，我们每个社员本着服务学校，服务会员的宗旨，为追求发展贡献自己的一份力量。

招新时间：10月初

招新地点：梅花餐厅广场

三、十一月至本学年末进行常规训练，十月末开展郊外体能训练计划

地点：南京铁道职业技术学院体育馆

时间：具体时间等通知

训练内容：韧带训练：压腿・压臂・下腰

步行训练：弓形・马步・仆步・虚步・盖步・掏步

踢腿训练：正踢腿・侧踢腿・内合腿・外摆腿

拳术训练：冲拳・直拳・摆拳・勾拳

腿法训练：弹腿・边腿・踹退・勾腿・摆腿

飞行训练：二起腿・旋风腿・单飞・双飞・摆莲腿

地躺训练：扫堂腿・鲤鱼打挺・侧手翻・劈叉

象棋社团工作计划课外第3篇

象棋比赛

象棋比赛象棋比赛

南门小学三四班丁一阳

经过长期的努力，我们棋校要举行一个隆重的象棋大赛，我为了接受考验，我在家里刻苦的练习，希望得到满意的成绩。

象棋大赛开始了，我做好心理准备，镇定了情绪，准备迎接第一场比赛。刚开始我就点他下二路打开了他的`防线，结果把他下地大败。我棋开得胜，心中暗喜。可下一个我面临得是下棋很厉害的小高手―姚天洋，这时，我愣住了，心中感到很紧张。第二场开始了，我几乎失去了赢得念头。开头就被打底象，让对手占了优势。我拼命地对子，希望能和棋，可还是让他占了优势。就当我快不行的时候，姚天洋洋洋得意，走了步错棋，让我转弱为强，赢了这一局，我高兴及了，心都要炸了，在后面几局中，我不小心失误了两局，因此获得了第三名。

在这次比赛中给我带来了乐趣，让我难以忘记。

(投稿：xszw 于 -6-6 6:28:21 编审: )