离婚后，不直接抚养子女的父或母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务，如果对方不让看孩子，直接抚养孩子的一方可以向法院起诉，要求对方协助行使探望权。
在起诉时，需要准备好相关的证据，例如离婚协议、判决书、调解书等，以证明自己享有探望权，还需要向法院提交起诉书和证据材料，法院会根据实际情况进行审理，并作出判决。
相关法条：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条规定：离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。
行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。
父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。
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