要认真分析自己的资金状况，了解欠款的具体情况，包括利率、更低还款额等。然后制定一个还款计划，确保每月按时还清更低还款额，避免产生更多的利息和罚款。
可以尝试与信用卡公司协商，请求延迟还款或者调整还款计划。有些信用卡公司会考虑客户的实际情况，给予一定的帮助。
另外，可以考虑申请一笔低息贷款来还清信用卡欠款，这样可以减少利息的负担。但是要注意不要陷入新的债务困境，要合理规划还款计划。
也可以考虑寻求专业的金融咨询师或者律师的帮助，他们可以为您提供更详细的建议和解决方案。
面对信用卡卡欠10万的困境，最重要的是保持冷静，不要慌张。通过认真分析情况，合理规划还款计划，积极与信用卡公司协商，寻求专业帮助，相信问题一定会得到解决。希望以上建议对您有所帮助。
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