当你收到法院的起诉通知时，不要惊慌失措，以下是一些建议，帮助你应对这种情况：
1、阅读起诉书：仔细阅读起诉书，了解原告的诉求和指控，这将帮助你了解案件的具体情况和你的权利。
2、准备答辩：在规定的答辩期限内，准备并提交答辩状，答辩状应说明你的立场和理由，反驳原告的指控。
3、参加庭审：如果你被传唤参加庭审，务必按时出庭，在庭审中，你可以陈述你的观点、提供证据，并与原告进行辩论。
4、寻求法律援助：如果你对法律程序不熟悉或无法自行处理案件，可以考虑咨询律师或寻求法律援助。
5、还款协商：如果你有还款能力，可以与原告进行协商，尝试达成和解协议，以解决纠纷。
6、遵守法院命令：如果你被判承担责任，务必遵守法院的命令，按时履行还款义务。
相关法条：
《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十五条规定，人民法院应当在立案之日起五日内将起诉状副本发送被告，被告应当在收到之日起十五日内提出答辩状，答辩状应当记明被告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式；法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、联系方式，人民法院应当在收到答辩状之日起五日内将答辩状副本发送原告，被告不提出答辩状的，不影响人民法院审理。
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