当信用卡已经逾期时，与银行协商暂缓还款是一个可行的解决方案，以下是一些建议：
1、及时联系银行：在逾期后的第一时间，尽快与银行的信用卡客服部门取得联系，说明你的情况，并表达你希望协商暂缓还款的意愿。
2、提供合理原因：解释导致逾期的原因，例如突发的经济困难、失业、疾病等，提供相关的证明文件，如收入证明、医疗证明等，以增加你的协商成功率。
3、制定还款计划：与银行商讨一个可行的还款计划，你可以提出分期还款、延期还款或降低每月还款额等方案，银行可能会根据你的情况进行评估，并决定是否接受你的提议。
4、保持沟通：在协商过程中，保持与银行的良好沟通，及时回应银行的要求和建议，并按照协商的还款计划按时还款。
5、了解银行政策：不同的银行可能有不同的暂缓还款政策和要求，了解银行的具体规定和程序，以便更好地进行协商。
建议参考：
1、提前规划：在使用信用卡时，要提前规划好自己的消费和还款计划，尽量避免逾期情况的发生。
2、建立紧急储蓄：建立一个紧急储蓄账户，以应对突发的经济困难，这样可以在遇到问题时提供一定的资金支持。
3、学习理财知识：了解基本的理财知识，如预算管理、债务管理等，可以帮助你更好地管理个人财务。
4、寻求专业帮助：如果你的财务状况非常困难，无法自行解决逾期问题，可以考虑寻求专业的财务顾问或债务咨询机构的帮助。
相关法条：
《中华人民共和国民法典》第六百七十一条规定：“贷款人未按照约定的日期、数额提供借款，造成借款人损失的，应当赔偿损失，借款人未按照约定的日期、数额收取借款的，应当按照约定的日期、数额支付利息。”
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体的协商结果和还款计划应根据银行的政策和你的实际情况来确定，在与银行协商时，要保持理性和诚信，积极寻求解决问题的方法，尽快解决逾期问题，避免对个人信用记录造成不良影响。
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