如果还款逾期了，首先你需要尽快联系借款机构或银行，了解逾期的具体情况和可能产生的后果，通常情况下，逾期会导致以下后果：
1、信用记录受损：逾期记录会被上报至信用机构，对你的个人信用评分产生负面影响，这可能会影响你未来的贷款、信用卡申请等。
2、加收罚息和滞纳金：借款机构或银行会按照合同约定加收罚息和滞纳金，这会增加你的还款负担。
3、可能被催收：借款机构或银行可能会采取催收措施，如电话催收、上门催收等，这会给你带来不必要的麻烦和困扰。
4、可能被起诉：如果逾期情况严重，借款机构或银行可能会采取法律手段追讨欠款，这可能会导致你面临法律诉讼和财产损失。
建议参考：
1、尽快还款：在发现还款逾期后，应尽快全额还款，以减少逾期带来的负面影响。
2、申请延期还款：如果无法按时全额还款，可以向借款机构或银行申请延期还款，但需要注意的是，延期还款可能会产生额外的费用和利息。
3、协商还款计划：如果你的还款能力确实存在问题，可以与借款机构或银行协商制定合理的还款计划，但需要注意的是，协商还款计划需要双方达成一致，并按照约定履行。
4、保持良好的信用记录：即使还款逾期了，也应尽量保持良好的信用记录，如按时缴纳水电费、电话费等，这有助于提高你的信用评分。
相关法条：
《中华人民共和国民法典》第六百七十五条规定：借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。
第六百七十六条规定：借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。
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