如果您不想离婚，但对方已经起诉，您可以考虑以下几个步骤：
1、了解法律程序：了解离婚诉讼的法律程序和要求，包括答辩期限、提交证据等。
2、准备答辩状：根据法律程序，您需要在规定的期限内提交答辩状，在答辩状中，您可以陈述您的立场和理由，解释您为什么不想离婚。
3、考虑调解：调解是一种解决离婚纠纷的方式，您可以考虑与对方进行调解，尝试达成和解协议。
4、寻求法律帮助：如果您对法律程序不熟悉或不确定如何应对，可以咨询律师或法律机构，寻求法律帮助。
相关法条：
《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条 夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：
（一）重婚或者与他人同居；
（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；
（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；
（四）因感情不和分居满二年；
（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
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