自然流产后月经有血坨坨怎么办？

　　您属于自然流产，残留物会伤害您的健康。您可以口服促进子宫收缩的药物如新生化颗粒、产后逐瘀胶囊等，促进子宫收缩，利于残留物的排出。注射缩宫素同样能够有效的促进子宫的收缩，达到排出残留物的目的。

　　孕妇在流产之后建议两周后去医院检查，因为两周之后阴道流血的症状消失，不会影响检查。如果你发现子宫内还有残留，则需要使用刮宫治疗。在流产之后孕妇需要多吃水果蔬菜，促进子宫的修复。

　　你老婆是剖腹产，出现记忆力差现象，应该是身体未完全恢复、还需照顾宝宝，做家务活等，使得身体过于劳累所致，可不必过多担心，多注意休息、保持饮食清淡、禁忌辛辣食物即可。

　　产妇在产后20天，恶露颜色又出现少量鲜血，是不正常的，由于正常的恶露在20天左右，会逐渐变成白色，并逐渐消失。产妇应该是子宫收缩不良，或体内有胎盘组织残留物，建议及时去医院就诊，以免耽误病情。

　　这种现象不用担心，因为每个人的体质不同，恶露的排出量也不一样，只要没有并发其他的症状就行了，有些人恶露就会比较多，在这个阶段你一定要注意个人卫生，定期做好身体检查，以免发生感染现象。

　　产后恢复指女性在生产后进行饮食控制、心理辅导和功能锻炼来促使女性身心恢复正常，因为女性在生产后会导致臀部及腹部下垂，部分人还会有产后抑郁，所以需要在产后恢复期进行一定的调理来促使其恢复正常。

　　您可以通过控制饮食和运动的方式来减肥，尽量选择高蛋白类的食物，能够增添机体的饱腹感，且需要很长时间消化吸收，从而减少其他食物的摄入，达到帮助减肥的效果。您可以选择游泳、跑步、跳绳、瑜伽和骑单车等运动，长期坚持，达到减肥的效果。

　　产后脚后跟疼可能与产妇分娩有关，可能是产妇在分娩的时候因为用力使劲扭动，导致脚腕被产床擦伤，引起了疼痛。还有可能是怀孕期间，由于体重增加，静脉回流减慢，脚部变肿之后被鞋子挤压产生疼痛。

　　不建议你在产后做胸部整形，以免影响胎儿的健康。建议你可以去正规医院做胸部按摩，并且多吃豆浆、鸡肉、牛奶等富含蛋白质的食物补充营养，并适当运动，可促进全身血液循环，从而可改善胸部下垂的症状。

　　女性产后出现皮肤松弛，主要和体重减轻速度过快有关，面对此种情况，建议你可以尝试运动的方式，增加皮肤的紧致度。每天保证二十分钟的无氧运动，三十分钟的有氧运动，有助于改善皮肤松弛情况。