更年期怎么治疗？

　　更年期也叫作围绝经期综合征，一般是在中老年女性在围绝经期出现的症状，建议您要保持乐观积极的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，另外平时可以适当食用些黄豆、黑豆、黑豆等豆制品，这些食物中富含雌激素，可缓解更年期的症状。