失眠怎样治疗？

　　五味子此药物是可以治疗失眠的，但是也一定要注意失眠并不是任何一种药物就能完全改善的，睡眠是综合性的症状，如果不及时改善其他的相关因素，单纯靠药物的调配并不能够完全的改善，比如如果病人有慢性疼痛或者身体不适的情况，不论是任何治疗失眠的药物都无法完全缓解，

　　失眠属于神经系统症状之一。失眠可以造成情绪和记忆力方面改变，如焦虑、抑郁、健忘等，甚至会造成躯体的症状，容易造成人体的不适。五味子具有敛肺、生津、收敛、固涩的作用。对失眠治疗效果并不是非常好。从中医的角度，《本草纲目》或者其他的《本草经》记载里，五味子

　　五味子是木兰科植物五味子的干燥成熟果实，秋季果实成熟的时候采摘，晒干或者蒸后晒干用。五味子性酸、甘、温，归肺，心，肾经，具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心的功效作用。临床上用于久咳虚喘，梦遗滑精，遗尿尿频，久泄不止，自汗盗汗，津伤口渴，短气脉虚，内热消渴

　　在怀孕的早期，孕妇容易表现出失眠，主要见于以下几个原因：第一、怀孕的早期，女性体内激素水平上升，容易引发女性激素表现出改变。特别是体内的激素有可能会表现出紊乱，而影响到睡眠；第二、在怀孕的早期表现出一系列的早孕反应，会增加孕妇的不适感，因此影响到睡眠；

　　造成或促发失眠的原因众多，主要的诱发因素包括心理，生理，环境，药物，个性，生活行为，精神以及全身疾病等方面，主要的心理因素包括生活中发生重大的事件，造成情绪激动，情绪不安，或者是持续的精神紧张，都有可能造成失眠，过度关注睡眠问题而产生的焦虑，不仅会加重

　　造成失眠睡不着觉主要的原因是和日常的生活压力过大，过度紧张，过度劳累，心情不好，心事过多造成的神经功能紊乱，这种情况可以服用安神补脑液和谷维素治疗神经功能紊乱。同时，病人在日常的生活里要保持一个乐观的心情和心态，防止精神压力过大，防止生气，这样是可以改

　　晚上总失眠是因为生活节奏紧张、生活压力大，包括年轻人都会表现出失眠的情况。可以经过以下几个方法改善症状：1、保持良好心态、生活和工作压力大，要学会自我释放压力，比如睡前听轻缓的音乐、相声，以便放松心情。2、在生活中要注意保持规律作息，该工作时工作，该休息

　　容易失眠可能是因为病人长时间精神压力过大、精神状态不佳造成的，会造成植物神经紊乱，在夜间大脑皮层细胞仍处于兴奋的状态，就会表现出入睡障碍，也会造成失眠。除此之外，如果病人患有疾病，例如甲亢、内分泌失调，都会造成类似的症状。患有甲亢之后因为身体中甲状腺激

　　如果表现出晚上一次偶尔的失眠，大可不必紧张。经过调整睡眠方式，改变不良的睡眠习惯，病人失眠的症状往往可以得到改善。而经常失眠的病人，就得要从饮食、运动、睡眠习惯上进行调整，要多以清淡饮食为主，少喝浓茶、咖啡等饮品。睡前适当的喝一些蜂蜜、牛奶以促进睡眠。

　　频繁的表现出夜间失眠这种情况是属于神经衰弱，至于日常的生活压力过大，工作压力过大，过度紧张，过度劳累，思虑过多造成的失眠，这种情况可以服用安神补脑液进行治疗失眠，也可以服用安神补脑液和谷维素配合治疗失眠效果会更好一些。平时在日常的生活里可以多吃一些维生