月经不调该怎么办啊？

　　月经不调调理8大方法是：第一点，保持生活规律，改善不良生活习惯。第二点，保证充足睡眠。第三，放松心情，如果压力过大需要释放压力，避免过分的精神刺激和情绪波动。第四，注意饮食清淡，保证营养摄入均衡，不能过度减肥。第五，检查彩超、性激素六项等，有雌激素水平

　　益母草颗粒是可以调理月经不调的，一般适用于气滞血瘀、宫寒引起的月经不调情况，因为益母草颗粒具有活血化瘀、调经止痛的功效。临床上益母草颗粒还常被用来治疗产后恶露不绝、产后子宫复旧不全的问题。注意在用益母草颗粒调经时要忌食生冷食物，以免加重病情，影响药物疗

　　月经不调的患者可以去医院进行性激素六项、腹部超声、宫腔镜、阴道镜、白带常规、甲状腺功能等检查；还可以做子宫输卵管造影、头颅CT、血常规、宫颈液基脱落细胞学等相关检查，可以了解患者月经不调的原因。引起月经不调的原因有很多，当患者发生子宫肌瘤、子宫腺肌症、子

　　在来月经期间，这些药物应该停止服用，不然容易导致经期出血量增加，经血出血时间延长。对于准备怀孕的女性，平时可以选择服用定坤丹、叶酸等药物调理下。

　　月经不调气血不足，如果要通过中医调理，大多数药物都是具有活血化瘀的作用的，因此来月经的时候最好是不要喝中药，有可能导致月经量大，可以等月经结束后再服用，经期要注意饮食营养。

　　引起月经不调的原因众多，不同原因导致的月经不调，治疗方案不同。雌激素不足导致的月经不调，可以口服补佳乐；孕激素不足导致的月经不调可以补充黄体酮；不建议自己盲目的服用药物治疗，一定要检查后再治疗。

　　建议：如果女性月经不规律，可以使用排卵期试纸检查排卵日。如果检查结果为阳性，代表女性快排卵了。如果检查结果为强阳性，代表女性已经排卵了。女性也可以去医院做B超检查，通过B超可以确定女性是否排卵。

　　气滞血瘀型月经不调的患者容易出现月经量多或者少、痛经、乳房刺痛、头疼症状，需要积极到正规的医院治疗，可服用活血化瘀的药物治疗，比如益母草冲剂、乌鸡白凤丸等，还可以多吃乌鸡、桂圆、大枣等食物，以达到补血的作用。

　　月经不调不能服用三七粉，三七粉有活血化瘀的作用。月经期间服用会导致经量增多，故不推荐服用。结合您的工作性质，您经常上夜班，可能是您月经不调的主要病因。建议您适当休息，尽量把作息调整回来。

　　月经不调的女性也可能会怀孕，但是怀孕的几率较低，因为月经周期紊乱，无法判断排卵的时间，从而无法选择合适的机会同房。患者应当去医院进行激素六项等检查，明确造成月经不调的原因，对症采取治疗措施。