腰肌劳损应该怎么治疗?

苗惊雷 2025-06-09 14:30:03 3

  对于腰肌劳损的患者,日常多采用针灸、按摩以及推拿等方式治疗,可以缓解症状。平时需要多休息,避免过度劳累。睡觉的时候可以选择硬板床,白日里少做弯腰用力的动作,避免症状加重。

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