人流后如何调理？

　　女性身体出现阳虚时，可以先从日常的饮食上进行调理，比如多食用羊肉、牛肉、桂圆以及生姜等温补的食物，少食用寒凉的食物，比如西瓜、绿茶。其次，避免空调吹身体，在日常多运动。另外，还可以服用金匮肾气丸就行治疗。

　　患有子宫内膜的女性，可以服用抗生素和清热利湿的中药。其次，在治疗的同时还需要提高抵抗力，适当的运动。其次，还需要注意性生活卫生和个人卫生。另外，还可以服用妇科千金片治疗。

　　怀孕前调理好身体需要做的是1、加强饮食营养，但是要以清淡为主。辛辣以及刺激性的食物不可食用。2、戒烟戒酒，规律作息，不可熬夜。3、遵医嘱适当服用叶酸。4、每天进行半小时的运动。5、注意个人卫生。

　　中气不足可以导致患者浑身无力、食欲不振、自汗、面色黄而少华、唇淡白，建议在医生指导下服用补中益气丸等进行调理。生活中应该多吃山药、枸杞、薏米等健脾益气补肺的食物，还要增加运动锻炼。

　　女性雌激素偏低会导致月经异常，还会引起不孕。建议：你可以在医生指导下服用黄体酮胶囊进行调理，同时搭配乌鸡白凤丸，平时要多吃富含雌激素的食物，例如豆制品、蜂胶、阿胶等，保持身心愉快。

　　更年期燥热是因为更年期体内的雌激素分泌减少引起的。建议：你可以服用知柏地黄丸以及逍遥丸等药物进行调理，同时饮食要清淡，多吃富含雌激素的食物，还要适当的加强运动锻炼，增强体质。

　　调理血热就是要凉血，饮食方面要吃一些清凉滋阴的食物，例如莲藕、雪梨、苦瓜、芦笋、绿豆、冬瓜等，不要吃辛辣以及过于油腻的食物。另外血热的要少剧烈运动，可以做一些运动幅度小的运动，例如瑜伽。

　　内分泌失调是人体内分泌系统中的激素分泌异常，导致出现一系列不适的症状。临床上可以针对不同的病因、症状，来制定不同的应对方法。激素过多可以使用药物抑制激素的分泌和合成，激素过少则可以使用激素药物进行补充。

　　抑郁症是一种心理精神疾病，是指患者长期处于情绪低落的状态中。这类疾病一般是建议使用西医西药进行治疗，效果会比较好。在使用西医治疗的时候，可以配合一些舒筋缓神的中药进行辅助治疗。但是如果完全使用中药治疗效果是不佳的，不建议使用。

　　建议：女性可以通过饮食、药物、生活方式调理。在饮食上，你需要吃热性的食物，可以饮用姜汤调理。你可以口服三七粉，用红花泡水喝，也可以口服血府逐瘀丸、少腹逐瘀胶囊等治疗。平时你需要积极的锻炼身体，促进身体的新陈代谢和血液循环。