我是神经衰弱吗？

　　大多数的患者是由于日常的生活压力过大，过度紧张，过度劳累，心情不好，思虑过多引起的神经衰弱，这种情况可以服用安神补脑液和谷维素来调节神经衰弱，睡眠的质量就会得以改善，患者最好在日常的生活里多做一些户外体育锻炼，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打太极拳，这样

　　出现了神经衰弱失眠首先建议去医院神经科专科门诊进行系统调理，在药物治疗方案以外，患者自身需要一个建立良好的睡眠习惯。避免睡很长时间，不要在床上做一些跟睡眠无关的活动，比如说看手机或者电视，可以看看书、听听音乐，这了多舒缓自己的情绪，保持睡眠环境的昏暗，

　　在临床上神经衰弱患者失眠的症状比较常见，现在由于压力大，精神紧张，好多年轻人会出现失眠的症状，有一部分老年人由于躯体原因会出现失眠的症状，神经衰弱的患者有原发病症要及时的治疗原发症，解除疼痛，瘙痒的感觉。另外也可以选用药物治疗，如刺五加片，健脑补肾丸以

　　因为神经衰弱的出现失眠的症状，可能是和情绪过度的紧张、压力大、性格有一些内向，经常会胡思乱想或者饮食不当等有关系。首先要指导病人保持心情舒畅，遇到比较棘手的事情，应该及时的与家人和朋友商量，选择最好的方法，尽快的解决，不要钻牛角尖，注意不要吃辣椒、芥末

　　抑郁症病人主要表现为，心情持续低落，兴趣缺乏，对任何事情都提不起兴趣，活动明显减少，不愿出门不愿见人，思维迟缓，记忆力下降，注意力难以集中，病人还会出现自罪，自责，严重的病人可能会出现自杀自伤等行为及企图。另外还会出现心烦意乱，失眠等伴发的症状，神经衰

　　神经衰弱与失眠可以通过以下方法鉴别：神经衰弱的大部分是对生活要求比较高追求完美的人，这样的人可能常常会思虑比较多。心思比较细腻的人，常常会患上神经衰弱，神经衰弱患者以脑力劳动者居多，烦燥易怒不易控制情绪，遇事容易激动，注意力不易集中，记忆力衰退，思维迟

　　神经衰弱在中国属于神经症的诊断之一，是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，目前在临床上已经没有神经衰弱这一诊断了，它是指患者本身的一种临床状态，如睡眠质量差，白天精力不足，记忆力减退等，现代医学认为焦虑症患者或抑郁症患者往往会存在

　　神经衰弱晚上睡不着觉，治疗和调理的重点，在于调理睡眠。晚上睡不着觉，第二天就会觉得头昏昏沉沉、没精神，无论工作、学习，效率都会很低，如此形成一个恶性的循环。调理的重点就是调理睡眠，可以口服一些安神助眠的药物，也可以选择用食疗的方法。比如在晚上睡觉前，用

　　神经衰弱的患者出现失眠，主要是口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒、心神宁片，也可以口服酸枣仁口服液。如果患者失眠严重时也可以用镇静药物，常用的有地西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑以及氯硝西泮，必要时也可以用抗精神病药物，可以小剂量应用米氮平。如果患

　　神经衰弱的失眠无器质性病变，是功能性的病变，多见于女性，特别是更年期女性，多表现为失眠、乏力、浑身不适，西医药物治疗包括B族维生素，及解郁药物；中医需辨证论治，根据脾虚、肝火旺、肾阴虚、肝肾不足等不同证型选择不同的药物，肝火旺可泡菊花或莲子喝，肾阴虚可