导致腰疼的原因是什么？

　　左后腰疼，首先考虑是因为您在近期腰部受到冷空气的刺激引起的，其次考虑是由于您在近期过度劳累，导致您的腰部出现了劳损的情况，引起腰部的疼痛感。建议您在近期需要多休息。

　　腰疼建议选择硬床，当腰部疼痛时，脊柱是处于受压迫的状态，睡在硬板床上可以对腰椎起到支撑作用，能够消除白天韧带、肌肉受牵拉的疲劳。如果腰疼不严重，可以外敷膏药进行治疗。如果问题严重，建议尽快前往医院详细检查。

　　坐完月子腰疼多考虑是腰部慢性肌肉拉损引起的。您可以经常用手按摩腰部肌肉，或者是采取针灸、拔罐、理疗等方式缓解腰痛。平时尽量选择硬板床休息，尽量避免从事重体力劳动。

　　临床上女性出现腰背部疼痛的现象，可能是由于骨质疏松所引起，也可能是由于腰椎间盘突出或肌肉筋膜炎等疾病所导致；患者应尽早去医院就诊，明确腰背部疼痛的原因；平时注意注意，要劳逸结合，避免过度劳累。

　　坐月子腰疼时可以对局部进行热敷、按摩，缓解疼痛。或者到专业的中医馆就诊，通过艾灸、盐敷、针灸等方法治疗。同时需要做好腰部的保暖工作，放松心情。避免长期保持同一姿势，并注意休息。

　　腰疼可能是肾病综合征、肾小球肾炎等引起的，出现腰间椎盘突出、腰肌劳损、盆腔炎、附件炎、卵巢破裂等疾病时也会诱发腰疼的症状。建议最好去做肾功能、腰部ct或妇科检查，这段时间要多休息，避免过度劳累。

　　肾积水患者会引起腰疼，病因与泌尿系统结石有关，治疗方式以手术治疗为主。你可以选择正规医院泌尿外科就诊，对症治疗。日常适当休息，避免过度劳累，养成良好的生活习惯。

　　夜间睡觉感到腰疼，通常是过度劳累、长期从事重体力劳作引起的，需要考虑是否患有腰椎疾病。建议日常多休息，避免过度劳累。可以局部热敷缓解症状，必要时去医院骨科就诊。

　　腰疼伴有屁股疼痛，一般是过度劳累，患有腰椎病引起的，当突出的腰椎间盘压迫周围神经便会造成疼痛。建议患者去医院骨科就诊，采取针灸、推拿等方式缓解。日常多休息，避免过度劳累。

　　如果是腰肌劳损引起的腰痛，可以适当的进行针灸按摩或者外敷止痛活血的药膏，也可以适当的进行腰背部的肌肉训练，增强腰部肌肉力量，减轻腰椎的压力，要避免腰部受凉。