运动就出汗是什么情况？

　　坐月子的时候容易造成女性身体的气血亏虚，可应用补气补血的中药进行调理。中药汤剂完带汤、四物汤等都可用于坐月子后期的补气、补血。此外，当归、黄芪共同使用也有积极的意义，一般应用当归补血汤，以调节产后女性或坐月子女性的体质。

　　比较容易流汗，早泄属于肾阳虚，气血虚，应当用中药汤剂进行全身性的调理最好。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，腰酸背痛，肾阴虚的症状主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。平时多参加体育锻炼，提高身体免疫力，不可以食用寒凉性食物。防止劳累情绪激动受

　　泡脚，中医传统理疗方法之一，属外治法范畴。一般来说泡脚都会选用热水来进行，而人在热水泡脚之时，正常会因为水温的影响以及血液循环的加快而表现出发汗的现象。此时是不能马上接着洗澡的，需要等到汗出停止，体温、血压、心率、呼吸等生命体征恢复正常，且无神疲倦怠、

　　手出汗不一定是肾虚。手汗症为相当多见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种上的特异性，生长在亚热带地区的年轻人，特别容易有此毛病。汗腺的分泌是经由交感神经所控制的，而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张，例如紧张、兴奋、压力或夏天高温导致手掌排

　　有的人会经常表现出手心脚心汗多，实际上应当归属于中医的自汗，手心脚心汗多也可以归属为肾虚，考虑是肾气虚所造成，但是也有其他气虚造成的这种症状。因此，不单单是肾气虚，其他脏器气虚也会造成手心脚心汗多，因此，不要以偏概全，具体情况具体分析。

　　根据描述，若是手心出汗，他可能是由于肾阴虚造成的，但至于是不是肾阴虚造成的，我们还要结合病人的其他症状，如果有腰膝酸软，手脚心出汗，怕热，形体消瘦，心烦，失眠等等表现，可以考虑是由肾虚造成的。

　　病人手心爱出汗可以是肾气亏虚，肾精不足，肾阳亏虚所造成；也可以是心火旺盛造成；还有可能是脾胃湿热所造成。若是脾胃湿热造成还会伴随消化不良、入睡困难、失眠、舌苔厚腻、大便黏腻等一系列相关症状。因此需要在医生指导下合理辨证，选择中药方剂进行有效的治疗。

　　手心容易出汗，不一定是因为肾虚造成的。在中医学里面可能是因为肺气不足，使人体的手心容易出汗；还有可能是因为营卫不和；阴虚火旺也会使得津液外泄，表现出手心出汗；还有可能是肾虚的情况。

　　冬天泡脚如果不出汗，其效果可能会受到影响。若是这样有几方面的原因需要注意，一是室偏低，如果室温偏低就不容易出汗。若是这样，可以将室调到20度以上，这样就可以促使其出汗。如果室温是正常者，也不出汗，那有可能是属于泡脚的水放的比较少，应当多放点热水，这样就受

　　泡脚不出汗跟泡脚的水温或者本身就是不爱出汗的体质有关系，还跟季节气候有关系，因此不一定泡脚都要出汗，如果长上出汗，可以采用水温比较，泡脚时间长，室温温度也比较高的环境中来泡脚，也可以采用一些中草药，比如具有活血化瘀作用，和温补作用的药物来泡脚。