头晕头痛经常疲累怎么办？

　　精神很差，很疲倦的原因，具体的分为两块。第一方面就是身体方面的原因，比如说有贫血，甲状腺功能减退，肝功能异常，肾功能异常，那么病人就会表现出精神差，容易疲倦。第二方面就是精神方面的问题，如果最近压力比较大，造成病人表现出焦虑，抑郁的情绪，那么就容易表现

　　容易疲累易出痧的原因是由于过度的劳累造成没有休息好，会表现出平时的工作压力大或者经常的熬夜，会造成身体透支，同时会表现出疲劳等表现。平时要注意适当的休息或者是因为饮食不当所造成的，没有养成的饮食良好习惯，比如不吃早饭会造成身体缺乏营养，表现出精神差，疲

　　精神差很疲累大多数是由于在日常的生活、工作当中压力比较大、持续的紧张、焦虑，会引起身体感觉到疲劳、精神差，包括失眠的人群也会有类似的症状。如果患有躯体方面的疾病，比如甲减，也会经常感觉到没有精神、很疲劳或者抑郁症的人群也会有类似表现。

　　精神差、身体疲累的原因有很多，可能是因为近期劳累过度，生活压力过大，长时间熬夜工作，缺乏休息时间而引起的。如果睡眠时间太长，或者是当身体缺乏各种营养物质和微量元素时也会出现此现象，比如过度节食。其次，患者可能存在精神类疾病，例如抑郁症或焦虑症。除此之外

　　这种症状可能是你心肌缺血导致的，也可能是气血不足、过度的劳累、脾肾阳虚等导致的，建议你先去医院做心电图的检查，这样可以检查出自己心脏是否有问题，一旦发现问题就及时的治疗。

　　引起头痛的原因有很多，需要多方面考虑，建议您最好及时去医院检查下，确定病因后有针对性的治疗。常见的病因有脑供血不足、神经性头痛、偏头痛等等，还有血压、血糖等方面的问题也是有可能会引起头痛的。可以适当的按摩头部，缓解症状，注意休息，不要过度劳累。

　　指导意见：你好，全身无力及疲劳感，说明 体质减弱，可能原因，如平时缺少锻炼，也可能是最近劳累较明显，没有得到较好的休息，或身体出现了问题，如肝炎、肾炎等，建议先休息一周，如不能好转，需要到医院检查 原因

　　你好，这种情况，考虑是脑供血不足的可能性很大，建议看神经内科专家，做相关检查，明确诊断制定治疗方案。