不吃米饭会影响月经么？

　　正常情况下，对于足月儿的宝宝来说，一般可以在6个月左右的时间，先给孩子适当的吃1点米粉。如果孩子没有出现明显的腹胀，腹痛，腹泻的情况，说明孩子耐受比较良好之后可以慢慢逐步过渡到米饭的状态。正常情况下，在9个月左右的时间就可以给孩子吃米饭了，在孩子11个月到

　　掉头发的原因比较多，常见于以下因素。1、斑秃。和精神压力、精神紧张关系比较大。2、雄激素源性的脱发。和雄激素的水平偏高有关系、和遗传有关系。3、找不到明确原因的脱发，可能跟生理状态或者免疫状态有关系。但是吃不吃米饭，主要是从营养的角度去考虑。偏食或者挑食

　　怀孕女性血糖高，是能吃黑米饭的，黑米具有补气养血的功效，它也属于粗粮，含有丰富的膳食纤维，可以促进腹中胎儿的生长，但是在食用黑米饭时需要控制好食用量，不可以过多食用。此外对于其他的甜食也都是不提倡过多食用的。

　　一般来说，血糖高的病人要控制好米饭的食用量，千万不可过多。米饭是糖尿病病人比较建议的一个主食，它属于干食，我们对于血糖高的病人，大多会更建议干食而非稀食，因此说米饭，煎饼，馒头，杂粮饭，水饺这些食物都是可以建议大多数糖尿病病人适量食用的。面条，米糊，粥

　　血糖高的病人可以适量的食用米饭，米饭这类主食是建议血糖高的病人食用的食物。对于血糖高的病人还需要注意的是，建议干食，这类食用食物的方式。而并不建议稀食这类食用食物的方式。米饭，煎饼，馒头都是属于干食，而面条、粥都是属于稀食。稀食，相比于干食来说，升糖指

　　馒头和米饭都属于碳水化合物，而且都是25克提供90千卡的热能，对于糖尿病病人没有什么太多的差异。同时也鼓励糖尿病患者饮食多样化，因此不局限于吃哪种更好。需要注意的是患者可以选择粗细搭配的方式，尽可能多选择粗粮、全麦食品或者是小米、玉米面等作为主食的供应。

　　糖尿病病人能吃米饭也能吃馒头，但是更建议食用馒头，食用米饭后血糖上升的速度会更快一些，每餐适当食用即可，主食尽量以粗粮为主。糖尿病病人主食应定量，按需摄入，能吃大米、面粉以及杂粮等食物。其次还可以多吃谷物食物，比如红豆、绿豆等。饮食上还应多吃新鲜的蔬菜

　　糖尿病患者是可以吃米饭的，作为中国人而言，碳水化合物应该占到我们能量来源的50%~65%，这当中还是以五谷杂粮和大米饭以及白面食品为主。但是在进食米饭的时候总量要控制，而且也鼓励多用一些薏米、荞麦、玉米、燕麦之类的杂粮来替代主食，既可以降低餐后血糖，又可以增

　　糖尿病人能吃米饭，但米饭升糖指数不低，食用的时候，也应当根据糖尿病病人能吃的量来食用，对于糖尿病病人在发病之后，可根据病人的BMI指数和病人从事的职业算出病人每天所需的能量，然后经过每天需要的能量计算每天可食用某一类食物的量。比如，病人一天需食用七两主食

　　血糖高的患者也是可以吃米饭的。但是在吃米饭的时候需要注意最好选择粗粮，比如可以吃二米饭（大米、小米1:1比例做的米饭）、杂粮饭。同时在吃米饭的时候还需要控制一下量，一般建议每餐不要超过80克。除了米饭外血糖高的患者还能够吃面类食物，但是这个也需要以粗粮为主