焦虑症如何治疗？

　　焦虑症伴有抑郁性心境并不一定是抑郁性焦虑症，患者的心境主要是受到疾病的控制。平时应该转移注意力，并适当的参加户外运动，改善焦虑的现象。还应该到正规医院的心理科就诊，通过服用抗抑郁、抗焦虑的药物治疗。

　　如果您目前患有焦虑症，可能会出现心情烦躁或是不易入睡的症状，并且可能会出现没有进食欲望的情况。建议您在近期保持稳定的心情状态，可以遵医嘱使用安神剂等药物进行治疗。

　　焦虑症属于临床上神经症中比较常见的一种。通常在确诊之后，可以遵医嘱服用苯二氮卓类药物治疗，比如劳拉西泮、阿普唑仑。同时也可以采取心理治疗，促进疾病的恢复。治疗期间内避免私自停药。

　　焦虑症目前病因尚未明确，可能是受到生活环境、遗传等因素影响导致。您可以先通过调节自身情绪，并注意自己的注意力，适当散散步、听听音乐，缓解精神压力，从而起到自我治疗的作用。

　　短期的焦虑症患者会有呼吸加快、心率加快、紧张等症状，严重的焦虑会对生理及精神健康造成不利影响，这种称为焦虑障碍，患者会有心悸、胸痛、濒死感等惊恐发作，伴有易激惹、强迫行为，还会出现睡眠障碍及疲乏等表现。

　　中医多是可以治愈焦虑症和抑郁症的，中医治疗一般是补虚为主，可以给予一些归脾丸、逍遥丸、温胆汤等，能改善患者焦虑、抑郁状态。患者日常生活中还要多参加一些户外活动，饮食生活规律。如果病情比较严重的，建议中西医结合治疗。

　　轻度的焦虑症患者，可能会在没有明显诱因的情况下，开始出现过度紧张、焦虑的情况，患者会坐立难安、满头大汗，但是一段时间后可以慢慢恢复正常。最好在病情尚不是很严重的时候积极治疗。

　　焦虑症可能是老年痴呆症的前兆，焦虑症的患者会伴有紧张、恐惧、尿急、出汗、头晕、胸闷、入睡困难等症状，若没有及时治疗，植物神经系统会变得紊乱，最终诱发老年痴呆；对于焦虑症的患者应该及时到医院的精神科就诊，避免病情加重。

　　焦虑症的表现是头晕胸闷、心慌气短、尿频尿急、出汗、坐立不安、烦躁、恐惧、呼吸困难、全身发抖。建议可以在医生的指导下用苯二氮卓类的药物、抗抑郁药来治疗。患者还需要进行心理治疗、放松治疗和生物反馈治疗、

　　焦虑症可以采取药物、心理疗法、物理疗法等方法治疗，您可以到当地三甲医院精神心理科就诊，遵医嘱使用抗焦虑药物治疗，例如舍曲林、瑞波西汀等。平时尽量放松心情，多参加户外活动，避免过度劳累。