在家里自然流产了该怎么办呢？

　　每个人的体质和恢复能力不同，所以休息的时间也是因人而异的，但一般来说，流产后需要休息1-2周。建议：术后要多休息，避免过度劳累，平时的饮食，以高蛋白的食物为主，保持营养的平衡，促进身体的恢复。

　　您说的轻微流产应该是指先兆流产，先兆流产就是说孕妇有流产的倾向，但是胎儿还没有停止发育。此时通过休息和保胎治疗，可以继续妊娠。先兆流产的患者会有少量的阴道出血，伴有或不伴有下腹部的疼痛。

　　先兆流产是指女性在妊娠未满28周时，出现下腹痛、阴道流血等症状。随着病情发展，如果得不到较好的控制，会导致难免流产。出现先兆流产的症状时，要及时就诊，补充黄体酮进行保胎治疗。

　　在早孕期间想要终止妊娠，可以就医查明孕囊的大小、孕期之后服用米非司酮片加米索前列醇药物达到终止妊娠的目的。注意事项：不可以通过进食某种食物终止妊娠，很有可能导致流产的发生，并且引起宫腔感染的情况，对你身体的伤害是巨大的。

　　初期流产也就是先兆流产，可能会伴有腹痛、阴道流血、宫缩等症状，此时需要立即到医院进行保胎治疗，可以注射黄体酮等进行治疗，营养均衡饮食，注意卧床休息，必要时需进行流产手术。

　　人工流产是通过外力作用将宫腔内组织吸出，容易损伤子宫内膜，还会导致慢性妇科炎症，异常出血等，另外，流产的次数过多会导致子宫内膜变薄，形成习惯性流产。建议：流产对女性的身体危害较大，尽量避免做人工流产。

　　孕妇在怀孕期间，如果出现先兆流产的现象，多会出现腹部疼痛以及阴道流血等症状，但也有部分孕妇可能无任何症状表现。建议：在怀孕期间，多休息，定期产检，观察胎儿发育情况。如果出现先兆流产，应及时就医进行保胎治疗。

　　流产没流干净，会存在残留的胚胎组织在宫腔内游离或附着在子宫内壁上，若不将残留的组织清除，将影响子宫的收缩，可能造成子宫持续出血、黏连或感染等现象。另外，残余组织可能会继续生长，导致各种并发症，甚至破坏胎儿着床处，造成不孕现象的发生。

　　孕妇先兆流产会出现腹痛、阴道不规则出血、腰酸、肚子胀等症状，从您的描述来看，您应该立即到医院的产科进行B超检查，确定胎儿的胎心以及生长发育情况。另外，您在怀孕初期应该卧床休息，保证饮食营养均衡，避免过度劳累。

　　先兆流产的主要症状以腹痛和不规则的阴道出血为主，B超检查会发现宫腔内部有积血，少数女性会出现腰背酸痛等症状。需要及早去医院检查，遵医嘱注射保胎药物治疗，尽可能多休息，适量补充营养物质，多吃新鲜的水果和蔬菜。