骨质疏松最佳治方法是什么？

　　引起骨质疏松的原因有多，分别有内分泌因素、年龄因素、激素因素等因素。此前缺钙是会引起骨质疏松，但是骨质疏松不是缺钙引起的，部分人没有缺钙的现象，也会引起骨质疏松的症状。

　　对于严重骨质疏松的患者，首先应多注意休息，穿防滑鞋，避免摔倒，还应多吃钙类的食物，如鸡蛋或牛奶等，配合适当的肌肉力量锻炼，能够有效的对骨的形成以及抑制骨吸到比较好的帮助作用。

　　骨质疏松是有多种原因引起的，好发于不同的性别和年龄。其常见的症状有腰背疼痛、易骨折等。建议您朋友的父亲可以采取药物及饮食治疗，如多吃牛奶、虾皮、含钙的食品等，多晒太阳促进钙的吸收。

　　老年人因为年龄增加，钙质流失比较多，发生骨质疏松也很常见。针对此病有效的治疗方法就是注意补充钙质，可以选择适合中老年人的钙剂，平时饮食可以多吃豆制品、鱼虾等含钙丰富的食物。另外多进行户外运动也可以促进钙质吸收。

　　一般骨质疏松患者会出现腰疼、背疼、双下肢运动障碍、肋间神经痛、驼背等症状，甚至可出现骨折、胸闷、气短、呼吸困难等现象。骨质疏松可发生于多个年龄段，但多见于老年人。

　　骨质疏松患者要多运动维持体内骨量，此外多吃含有钙、维生素D、C以及蛋白质等食物，有助于改善骨质疏松的症状。另外还可以通过药物治疗，比如选择雌激素受体调节剂类药物，可以预防骨质疏松。

　　骨质疏松可因身体老化或多种疾病因素引起，常发生于中老年群体，是人体老化的一种自然现象。骨质疏松患者的主要症状就是疼痛，尤其是腰背疼痛。还可伴有不同程度的驼背、易骨折等症状。

　　骨质疏松是不可以完全治愈的。骨质疏松是一种慢性疾病，治疗的时间比较漫长，需要长期服药治疗。建议您尽快到医院检查骨质疏松的病情，饮食上多食用高钙、高蛋白的食物有助于病情的恢复。

　　骨质疏松的患者饮食上可以适量的多食用富含钙、磷的食物，如虾、牛奶、鸡蛋等食物，可以促进钙的吸收，有助于缓解骨质疏松。但是骨质疏松仅靠饮食是无法治疗骨质疏松的，建议您积极配合医生进行药物治疗。

　　老年性的骨质疏松，可以服用增强骨密度的药物治疗，比如谷维素片，还有钙剂，骨矿化药物，抑制骨吸收药物，促进骨形成等药物治疗。平时早饮食上也要多吃富含钙质的食物，比如牛奶，鱼虾等。