现在得了抑郁症怎么办？

植物神经功能紊乱是一种自主神经功能紊乱，患者一般表现为心悸、胸闷、气短、出汗较多，也可能会出现睡眠障碍。主要表现为入睡困难，睡眠时容易醒，或者是睡眠是做梦较多，影响睡眠质量，一般口服谷维素和安神补脑液、养血清脑颗粒进行调理。抑郁症是一种精神障碍性疾病，患者

抑郁症患者睡眠障碍主要有五大表现形式，第一、入睡困难，患者往往在上床之后半个小时之内不能很好进入睡眠的状态，会在床上辗转反侧。第二、早醒，患者入睡没有困难，但往往在凌晨两三点钟就会从睡眠中醒来。第三、睡眠颠倒，尤其是一些老年长期慢性失眠患者，晚上不睡，白天

失眠是个体对自己睡眠状态不满意一种，在神经内科门诊中，失眠合并抑郁焦虑患者能达到86.3%。同时也有数据显示，对抑郁焦虑症患者合并失眠患者，得抑郁症和焦虑症风险分别是非失眠患者3.5倍和2.3倍，也就是失眠患者往往合并有情绪、性格一些改变，也有体力下降。在临床工作中

当得了抑郁症，整个人都会陷入在情绪持续低迷和对自我无价值感的状态之中。抑郁症的人会觉得自己是一无是处的废物，觉得自己活着就是家里人的累赘，以致于时刻涌现出轻生的念头。当这样的负性情绪产生的时候，其实这样的想法，你一定要知道，这都不是你真正的想法，因为你有这

抗抑郁药物目前已经有几十年的历史，大致上可以分为四大类：第一类，三环类抗抑药物，有共同的三环结构，比如阿米替林。第二类，五羟色胺再摄取抑制剂，比如氟西汀、帕罗西汀、氟伏沙明、舍曲林等。第三类，双通道抗抑郁药物，比如文拉法、度洛西汀。第四类，即为除前三类药物

抑郁症是容易反复发作的精神疾病，需要通过系统的专业的治疗才能够达到康复的作用。要告别抑郁症，最重要的是要了解抑郁症的特点，然后帮助医生患者寻求专业的专科的医生的治疗。很多人认为抑郁症是患者自己想出来的毛病，抑郁症的家人不太了解，抑郁症的患者在疾病期间也会有

药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。目前临床上一线的抗抑药物主要包括选择性5羟色胺再摄取抑制剂，代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰。5羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，代表药物文拉法辛和度洛西汀。去甲肾上腺素和特异性5羟

抑郁症的易患因素，包括遗传生物学因素、躯体因素以及社会心理因素等各方面。比如女性在性激素水平剧烈变化期间，比男性更容易得抑郁症。老年人有更多的慢性躯体疾病或大脑器质性病变，要比年轻人更容易得抑郁症。长期患有严重躯体疾病、遭遇不幸、幼儿时期遭受虐待的、有持续

药物治疗是中度以上抑郁症的主要治疗措施。常用药物主要包括选择性5羟色胺再摄取抑制剂，以帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰、氟伏沙明等为代表。五羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，以文拉法辛和度洛西汀为代表，去甲肾上腺素和特异性五羟色胺能抗抑郁药物，以米氮平为代表。

抑郁症除了尽快寻求精神心理科医生的专业帮助，进行科学的治疗包括药物治疗、心理治疗和物理治疗以外：1.平时可以多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。2.要广交朋友，经常找朋友聊天，推心