产后抑郁症怎么办？

　　如果女性产后抑郁对生活没有影响，这是不严重的。如果女性产后抑郁造成严重临床表现，这是比较严重的。建议：产妇需要保持良好的心态，可以适当的和家人沟通，调理自己的心情。如果抑郁比较严重，可能需要使用抗抑郁的药物治疗。

　　一般性格比较内向的女性、怀孕期间精神压力大、第一次怀孕不适应的女性，在产后患抑郁症的风险会比较大，您在产后可以多和产妇交流，并多关心产妇，来降低患抑郁症的风险。

　　女人产后抑郁症，患者会出现困倦、流泪、兴趣丧失、意志减退、食欲下降、记忆力下降等情况，严重者会出现自残倾向。患者可以去进行心理治疗，加强与人的沟通，严重者需使用抗抑郁的药物。

　　预防产后抑郁症的方法有：1、产妇对怀孕的相关知识以及产后抑郁症的知识有充足的了解；2、适当增强身体锻炼，在身体和心理两方面迎接新生儿的到来；3、产妇的家属多关心和支持产妇。

　　女性在产后出现抑郁症，这和心理因素有很大的关系，它会导致患者出现情绪低落、记忆力下降、失眠以及失眠等症状，在治疗上可以选择药物治疗，比如舍曲林，轻度的可以给予心理治疗，包括认知行为治疗、支持性心理治疗。

　　产后抑郁症的症状是情绪低落、对事物的兴趣减退、失眠、思维迟缓、反应力下降等，还会引起食欲减退、乏力，甚至存在自杀的念头。在确诊为产后抑郁症后，患者需要遵医嘱使用抗抑郁的药物积极治疗。

　　女性在产后出现抑郁症，一般是由于个人的性格因素引起，例如过度内向或者是敏感等。还可以考虑是由于在产后过度的焦虑紧张、家人关心不到位等因素导致。在确诊为抑郁症后，需要积极进行心理治疗。

　　女性生产之后由于角色改变，家人缺爱关心容易有产后抑郁，会出现情绪淡漠，甚至焦虑恐惧的情绪改变，长时间心情低落，非常敏感，不愿意关心孩子、失眠、食欲下降、无法集中注意力、爱哭、非常沮丧。

　　产后抑郁症是临床上比较常见的一种心理疾病。其主要治疗以药物治疗和心理治疗为主。所以在出现产后抑郁的时候，一定要及早去医院看心理医生，通过正确的心理疏导，促进疾病的恢复，但如果病情比较严重，还需配合服用抗抑郁药物。

　　有精神病家族史、分娩前心理准备不足、产后不适、夫妻关系不和以及家庭经济压力过大的人群容易出现产后抑郁症，患者会出现情绪改变、自我评价过低、多生活缺乏信心、入睡困难、食欲下降、性欲减退以及意志活动下降等症状。