网球肘怎么治疗好？

　　患有网球肘的患者可能需要一个月到三个月左右方能自愈，临床上将网球肘称为肱骨外上髁炎，通常很难能出现自愈的现象，对于病情程度比较轻微的患者且不伴有明显的临床症状，则可能在一个月之内就出现自愈的现象，部分患者可能需两个月到三个月的时间才能自愈；但如果患有肱

　　网球肘指的是肱骨外上髁炎，患者会出现肘关节外侧疼痛不适的现象，随着疾病的进展，疼痛的症状会逐渐加重，在后期患者无法正常使用患侧的手拎东西。出现这种现象，通常考虑是由于局部受到长期的牵拉以及劳损引起的。在确诊后，患者需要注意肘关节的制动休息，同时需要遵医

　　网球肘也叫做肱骨外上髁炎，是一种自限性的疾病，因此，治疗的主要目的就是控制疼痛。患者在疼痛发作时期，应多注意休息，保证肘关节制动，可用冰袋进行局部冰敷肘关节的外侧，缓解疼痛；其次也可以在医生的指导下局部外涂布洛芬乳膏或者双氯酚酸二乙胺乳胶剂等非甾体内的

　　网球肘的患者首先可以在医生的指导下使用消炎镇痛类的药物，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，并配合通过针灸、理疗、冲击波治疗等方法进行综合治疗，可以适当缓解疼痛等不适的症状。患者还可以通过患肢石膏固定制动，或是进行手术等相关治疗，松解神经卡

　　患有网球肘的情况下可以通过以下几种方式进行治疗：1、减少肘关节劳作，适当休息，而且要做好保暖，有利于炎症恢复。2、平时坚持进行肘部按摩，并进行肘部屈伸，能够放松肘关节，改善肘关节活动受限的现象，而且可以预防肘关节肌腱黏连以及关节僵硬现象。3、疼痛比较明显

　　网球肘患者会出现肘部外侧疼痛、肘部外侧有灼热感、握力减弱、活动受限等症状，部分患者活动前臂时还会出现肘关节弹响的症状，症状严重时甚至无法正常的握拳，无法持物，无法做拧毛巾、拖地、抬举物品等动作。网球肘患者可以通过热敷、轻轻的按摩，针灸等方式缓解疼痛的症

　　网球肘炎患者在急性发作期可以用冷毛巾冰敷缓解疼痛症状，可以服用非甾体类抗炎药物进行止痛；其次，患者可以推拿按摩曲池、手三里、尺泽等穴位，针灸阿是穴、手三里等穴位，中药熏洗，达到温经通络的功效，缓解疼痛症状。此外，患者可以将类固醇类药物与利多卡因混合后进

　　网球肘顾名思义，是一种主要由于拍网球时姿势不标准引起的疾病，此外经常打羽毛球、乒乓球等运动，也容易增加患网球肘的风险。建议在检查出网球肘后可以通过佩戴护具、牵拉等方法治疗。

　　网球肘避免肘部进行大力旋转、过度拉伸即可。网球肘患者平时运动前要做好热身，不要过度运动，多休息有利于肘部恢复。肘部疼痛时，可采用热敷、理疗、按摩等方式治疗，如果症状严重，可以采用手术治疗。

　　网球肘在治疗后是可以痊愈的，在患病期间需要减少活动休息时间，避免肘关节反复伸屈，并且在局部进行热敷、理疗，其次也可以用理疗灯对局部烤电治疗，可以促进局部血液循环，有消炎消肿效果。