痛经怎么办？要注意啥？

　　原发性痛经一般是女性有周期性月经痛，但是没有器质性疾病存在，就是说没有生殖系统出现病理性的变化，原发性痛经和身体月经来潮期间，体内前列腺素分泌增高有很大的关系。继发性痛经，则是因为生殖系统发生病变引起的，常见的比如子宫内膜异位症、子宫肌腺症、盆腔炎等，

　　痛经根据病因可以分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经通常是由于体内前列腺激素含量过高，导致子宫过强收缩、血管痉挛，进而引起痛经。针对这种情况，患者可以在医生指导下应用前列腺素合成酶抑制剂进行治疗，比如双氯芬酸、萘普生、酮洛芬等，可以缓解相关不适症状。

　　一：饮用热水。二：饮用生姜茶。三：饮用红糖水。四：饮用玫瑰花茶。五：饮用热牛奶。使用以上饮品调理的时候，要保持饮品的温热，不要饮用温度过低的饮品，否则容易导致痛经程度加重。四：用热水袋对腹部进行热敷。五：用手部顺时针对腹部进行按摩。六：使用艾灸条进行调

　　痛经缓解疼痛主要是使用药物进行缓解，可以选择使用布洛芬缓释胶囊、益母草颗粒等药物进行缓解，具有较好的效果。也可以使用元胡止疼片、塞来昔布、乙酰氨基酚等药物进行缓解，也能很好的缓解痛经的症状。其次，若是由于在经期前没有做好自身的保暖，导致腹部受凉引起的痛

　　元胡止痛片有理气活血和止痛的功效，对于缓解痛经是有一定疗效的。但是元胡止痛片只可以治疗原发性痛经，对于妇科疾病导致的痛经是没有效果的。建议最好去做妇科检查，必要时遵医嘱用药。

　　患者生气后小腹像痛经样疼痛，应尽早去医院完善相关检查；如果是由于肠道痉挛所引起，应在医生的指导下使用匹维溴铵等药进行治疗；同时可用温毛巾热敷腹部，尽量保持情绪稳定，减少生气的几率。

　　痛经的患者可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，患者还可以遵医嘱使用艾附暖宫丸、痛经宝颗粒、元胡止痛滴丸等药物进行治疗，可以适当改善缓解患者痛经的症状。患者还可以多饮水或是喝红糖姜茶等，并使用热水袋进行腹部的

　　患者月经来潮痛经的原因多数是饮食不当所导致，比如大量的食用寒凉以及辛辣刺激性的食物，常见的有冰激凌、胡椒和辣椒等；其次可能是由于月经期间频繁的抽烟与饮酒导致体内血管收缩引起缺血所造成，并且疼痛感会随着抽烟饮酒的数量增加而加重；另外考虑是由于盆腔肿瘤或盆

　　出现痛经的时候要避免吃寒凉的食物，比如西瓜、哈密瓜、螃蟹，另外从冰箱里面拿出来的食物也不能吃。还要避免喝浓茶或咖啡。来月经的时候，最好吃温热的食物，这段时间要注意保暖，避免受凉，另外辛辣刺激的食物也不能吃。

　　你好，您这样的情况，大多是患有宫寒的问题导致的，宫寒主要是肾虚、脾气虚、血瘀、内分泌因素等导致的。意见建议：建议药物上可以试试服用艾附暖宫丸，在经期一定要注意不要吃生冷食物，也不要洗冷水澡。