心肌缺血做什么运动好？

　　心脏缺血不一定要补的，也不一定是营养不良或者是贫血造成的。如果是贫血造成的缺血，那就要补血了能吃大枣阿胶糕，就能起到有效的治疗作用。但是也不一定是这个原因造成的，也可能是冠心病造成的或者是血液粘稠度升高，心脏瓣膜病变造成的。有的是因为心脏瓣膜病变造成血

　　心肌缺血不需要特殊的补充营养品，注意优质蛋白饮食就可以了。心肌缺血主要是由于冠脉供氧不足，导致心肌代谢异常，导致心脏不能够正常做工。因此平时主要是养成良好的生活习惯，防止劳累、熬夜、感染、抽烟、饮酒、高血压、糖尿病等诱发因素的存在，一般能够得到很好的控

　　心肌缺血病人经过适当有氧运动，可以增强心肌收缩力、提高心肌摄氧能力、缓解心肌缺血症状。心肌缺血如果在急性发作期或处于不稳定状态，要防止运动，运动会增加心率，使心肌缺血更加严重。心肌缺血病人在药物治疗病情稳定后，可以进行轻、中度有氧运动，包括散步、快走、

　　首先运动对于身体是有好处的，心肌缺血病人不适合做剧烈运动。但是可以做一些比较轻松的运动，以增强呼吸功能，改善人体通气和换气的能力。（一）合理的运用时间，冬季早晨气温比较低，不宜晨练，应当在太阳出来以后再锻炼为宜。（二）注意保暖，根据寒冷变化来增减衣物，

　　心肌缺血造成的症状一般是胸闷，胸痛，心悸，心慌。如果病人表现出缺血比较严重，造成急性心肌梗死，胸痛的症状会比较剧烈，持续时间比较长，还会伴随大汗淋漓，濒死感。严重的会表现出恶心，呕吐，晕厥休克，面色苍白。如果病人心肌缺血造成严重的心律失常，还会表现出心

　　心肌缺血有发生心肌梗死和猝死的风险，所以我们发现心肌缺血的时候一定要及早的明确诊断，积极的治疗。心肌缺血多数情况是因为心脏冠状动脉狭窄，或者是闭塞造成的。治疗主要包括四个方面：第一，药物治疗，包括阿司匹林，氯吡格雷。第二，贝塔受体阻滞剂，常用的有美托洛

　　心肌缺血治疗主要包括药物治疗、介入性治疗、外科治疗。建议病人做相应检查，观察现阶段血管狭窄程度。如果经过检查发现只是轻中度狭窄，内科保守治疗即可。内科保守治疗主要是冠心病的二级预防，包括A、B、C、D、E。A包括ACEI类、ARB药物，抗血小板药物；B主要指受体阻滞

　　轻微心肌缺血的症状，很多患者可以表现为没有症状性的现象，也有可能劳累后会表现出心慌，胸闷，气短，心前区的疼痛，严重的患者，会放射到左侧上肢以及后背部的疼痛，一般持续时间比较短。表现出轻微心肌缺血的情况，有可能是平时抽烟饮酒，由于工作压力过高，情绪紧张，

　　女性的心肌缺血也是因为心脏的冠状动脉硬化造成的。它的危险因素也是高血压、高血脂、抽烟、糖尿病和肥胖。在这些危险因素的作用下，病人的心脏血管会表现出管壁僵硬、弹性减退和管腔的狭窄，特别是狭窄程度，如果超过了75%以上，就会造成心肌的缺血、缺氧，造成冠心病的

　　心肌缺血的症状吃什么？也就是说有胸闷憋气的感觉吃什么？事实上有胸闷憋气，不一定都是明确的心肌缺血。如果胸闷憋气是由于心肌缺血导致的，有明确的证据就要治疗心肌缺血的问题，常用的药物就是他汀类的调脂剂，加上抗血小板制剂，比较常用的是阿司匹林。如果有明确的S